避免白癜风白斑扩散的好方式(转载)

YY贵秧 2016-11-21 00:59:00 67人围观

  我们已经对白癜风这种病有很深的了解了。因为这是一种常见的后天性色素减退产生的皮肤病,本病表现为局限性或泛发性色素脱失,因此治疗的时候应该考虑到这方面的问题。白癜风患病情况,在世界各国均有发生,可以说是累及全人类。因此,除了白癜风的治疗问题,预防本病也是个大问题。预防白癜风,除了白癜风医院介绍的要少抽烟,少喝酒,少吃辛辣食品以及禁忌食物,并尽量减少有害气体的吸入以外,还需要做好更重要的预防方式:

  一、加强身体锻炼。

  身体的健康问题对于人来讲是很重要,因为健康的身体才更好的抵挡疾病的侵袭。关于身体健康问题,坚持锻炼对于人们来讲非常重要。锻炼身体的办法有:坚持跑步、做操等等。

  二、避免物理、化学危害

  患上白癜风,要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等化学物质对皮肤的危害。特别是面部有白斑者,不能使用增白类化妆品。关于物理伤害的预防,患者需要注意的是,不要在强烈的阳光下暴晒,这样容易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。但是很多患者因为外出,或者说要在太阳光下工作,这样会照射到更多的太阳,建议这些朋友应该擦上防晒霜,或者带上帽子以遮盖。

  三、避免维生素C。

  维生素C在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,对病情的治疗有反作用。因此,白癜风患者应尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物,也要避免阻碍黑色素生成的食物。

  四、饮食调理。

  白癜风患者应以荤素搭配适当为主,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。病从口入,可见饮食很重要。

  四、 避免外伤

  避免外伤及不必要的手术,这样可防止黑色素细胞的损伤及同形反应的发生。

  五、心态调养

  还要防止因情绪波动过大而诱发白癜风。生活中要找乐,保证良好的心态,有利于白癜风的治疗。

  以上内容就是关于白癜风的治疗,患者朋友需要遵照执行。

  祝您早日康复!


  文章来源:http://www.dib120.com/
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